高度近视的人需要戴眼镜才能看清楚物体,但配眼镜也需要注意一些问题。
1. 选购合适的镜框
高度近视一般需要厚镜片,因此选购合适的镜框尤为重要。建议选择偏小和较结实的镜框,以减少镜片的压力,避免镜片变形或脱落。另外,可以选择经过加强处理的镜框,确保使用的安全性。
2. 让眼镜离眼正确距离
高度近视者不宜在离眼过近的距离观看屏幕或书籍,这会加重眼部疲劳、头痛等不适感。眼镜离眼的距离应该足够远,不能让镜片与眼睫毛直接接触,大约离眼12-14mm左右。
3. 注意配镜防慢性青光眼
高度近视者易患上慢性青光眼,因此在配镜时要选择适当的镜片,防止过多弯曲和物质积累,从而对眼部产生压力。在配镜完成之后,还应该定期复查视力,以确保镜片效果和眼部健康。
4. 避免低头使用电子产品
长时间低头使用电子产品不仅会引起颈椎疼痛、肩周炎等问题,还会给眼睛造成不必要的负担。高度近视者因为更容易眼疲劳,所以要格外注意电子设备使用习惯,避免过度使用和低头操作。
5. 不要频繁戴隐形眼镜
高度近视者往往会选择戴隐形眼镜,但是戴隐形眼镜也有一定危险性,例如细菌感染、角膜变形或其他过敏反应。因此,不建议频繁戴隐形眼镜,应该多选择眼镜使用。
综上所述,高度近视配眼镜需要注意眼镜的选购、与眼睛的距离、配镜防青光眼、电子设备使用以及隐形眼镜使用等问题。我们每个人都应该注意眼睛健康,减少因视力问题带来的不良影响。
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