维生素C服用有六忌， 维生素C服用有六忌：1. 同时服用对抗维生素C的药物; 2.有肝功能不全的人士服用; 3.有胃酸过多问题者不宜服用; 4.过量服用会导致腹泻; 5.有糖尿病的患者应严格按医嘱服用; 6.有重症高血压、肾衰竭患者应避免服用。

1. 维生素C服用有六忌：

（1）服用维生素C前应先咨询医生，以免引起过量服用。

（2）控制服药剂量。

（3）如果服用的维生素C剂量大于每日推荐量，应注意定时分次服用。

（4）服用维生素C剂量不宜低于每日推荐量。

（5）服用维生素C的人群不宜同时服用钙剂。

（6）建议把维生素C纳入一天三餐中，而不是一次性急服。

2. 目前维生素C的研究和新闻 近期关于维生素C的新闻很多，比如：

一项最新的研究表明，比接受噻唑膦酸钠治疗的老年急性白血病患者，接受维生素C和噻唑膦酸钠联合疗法的老年急性白血病患者病情发展情况更好、转移率更低。

维生素C在老年人正常钙吸收和认知功能维护、抗老化和抗精神压力方面的作用也被证实，它还能促进患有多种风湿免疫系统疾病的患者的健康。

3. 未来解决方案 在未来，重点将放在进行进一步研究来确定维生素C对维护人体健康的具体作用以及安全服用剂量上，同时大力发展及普及维生素C的配方食品、保健品等，帮助人们正确服用维生素C，提高人们健康水平、提高服用维生素C的便捷性。