脚后跟手术是一种常见的骨科手术，可以帮助患者治疗多种与脚后跟相关的疾病。但手术后的康复和注意事项是很重要的，遵循医生的指导可以促进愈合和恢复。

术后准确答案内容：

1. 十分注意休息

手术后建议在床上休息一天或两天，不要过早地行走或进行其他运动活动，以避免对伤口产生影响。手术后几周内，请严格按照医生的嘱咐进行康复运动和理疗。

2. 恰当包扎绷带

手术后需要穿戴轻便舒适的拖鞋或者夹趾凉鞋，同时还需要给切口进行包扎，预防感染，患者需要严格按照医生的指示进行操作，以免影响术后效果。

3. 积极开展康复锻炼

术后恢复阶段需要按时进行康复锻炼，以促进切口的愈合和脚部功能的恢复。可以进行一些轻微的伸展运动和舒展运动，同时需要避免剧烈弯曲或者过度用力。

注意有序列：

1. 医生嘱咐要听从
   • 多休息
   • 康复阶段注意别急躁
   • 做好理疗
2. 穿拖鞋或夹趾凉鞋
   • 选择舒适的鞋子
   • 避免进行高负荷运动
   • 防止感染
3. 康复锻炼不能少
   • 按照医生指示进行康复锻炼
   • 注意伸展和舒展运动
   • 避免剧烈弯曲或过度用力

结尾：

在脚后跟手术之后，一定要遵循医生指示，注意休息，做好包扎，积极开展康复锻炼。如果术后出现异常，请及时与医生联系，以便进行处理。只有这样，才能更好地促进愈合和恢复。