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膝盖置换后注意事项

膝盖置换手术对于患有严重关节炎和其他膝关节问题的人来说,是减轻疼痛和恢复活动能力的有效方法。然而,手术后需要注意一些事情,以确保快速恢复和避免并发症。

康复计划是关键

术后康复计划是成功恢复的关键。医生和物理治疗师会为您制定一个定制的计划,以加强膝盖周围的肌肉,提高灵活性和恢复范围。您必须严格按照计划进行锻炼,并在不受伤的前提下逐渐增加运动强度。

注意感染

由于手术后您的免疫系统会由于药物的副作用而受到抑制,因此感染的风险会增加。避免接触可能会引起感染的人,尤其是感冒、流感等传染病的患者。请认真清洁任何割口或刮痕,并遵循医生提供的特别护理指南。

要控制体重

过重会增加膝盖关节的压力,影响手术效果。控制饮食,保持正常体重可以使您更顺利的恢复。

避免高风险运动

特别是在康复期间,避免跑步、跳跃和扭伤膝盖的高风险运动。直到您的医生允许您的情况为止,避免弯腰、屈膝或跨越大步。

避免长时间静止

长时间的静止会影响循环系统和肌肉功能。在适当的情况下,尽可能多地站立、散步和做一些简单的日常活动,如上楼或下楼梯,从慢慢开始,以确保膝关节不受伤害,同时促进康复。

总之,膝盖置换术是一个安全有效的手术,能够减轻疼痛,恢复活动能力,但需要遵守特定的康复方案和准确的指令,以确保快速恢复和避免并发症。

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