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睡觉时感觉有人走路

睡觉时感觉有人走路,答案:做梦。可能是因为失眠或多梦,睡觉时你的大脑正在运作,仿佛有人在走动一样。可以尝试放松身心,避免吃过重的晚餐,提前半小时睡觉,准备开车时多喝水等,避免失眠现象。

睡觉时感觉有人走路

1.当你睡觉时有人走路,可能是由房间里有自然现象或房间裂缝引起的震动。

也有可能是因为上下楼的人发出的声音,造成您睡眠时的错觉。

2.解决方案:

①可以安装隔音垫,降低周围的噪音干扰,减少您睡眠时的干扰。

②可以将家里的灯熄灭,掩饰室内的光线,更有利于您休息。

③选择质量好的床垫,改善睡眠环境,以便有更好的睡眠。

3.根据最新新闻:

据报道,谷歌日前公布了一项全新的技术,可以将房间内的噪音降低15-30dB。

这项新技术将运行在Google智能扬声器上,能够让房间内的噪音更加安静。

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