今天鸟基地博客小编瑶瑶了解到，焦虑老是怕别人怀疑我是小偷，具体情况如下：

这是病！得志大超市偷东西太容易了。

为什么偶尔会紧张？在公共场所，我总是害怕人们怀疑我是小偷。一旦有了这样的想法，我的表情就变得紧张起来。眉毛和眼睛都不对。偷东西被传出去怎么办。

只能说你接触的场景太小太少了。事实上，进入陌生环境感到紧张是正常的。别担心。大多数人都这样做。只是锻炼。还有一个人多的地方，没人会刻意关注你，别把自己当回事，比你抢眼的人太多了！

为什么老是怀疑别人认为你是小偷

如果你老是怀疑别人认为你是小偷，其实你有一定的心理疾病。这被称为强迫症。搞了一会哎，在办公室，如果同事说我钱包不见了，我总是自己找钱包，因为我同事觉得他是自己拿钱包的，所以作为我自己的地方，有没有这样的一整件事？包裹？一直觉得同事对自己有怀疑，于是去看心理医生。事实上，心理学家做了一个测试。这确实是一种精神疾病。然后按照医生开的中药，吃了一个多月的中药。嗯，现在好多了，所以这是某种精神疾病，你可以去看看我偷了超市好多次东西。

焦虑总是怕别人怀疑我是小偷：为什么我总是害怕别人怀疑我是小偷小偷，结

没关系。每个人都有不同的个性。没有勇气。希望你能理解。

很难说别人持怀疑态度，质量很差。 怕别人怀疑自己是小偷。

建议去问心理医生焦虑老是怕别人怀疑我是小偷

青萍·飨·伊之红颜路凝香（李白）偷东西被很多人知道了怎么办。

我怕别人怀疑我是小偷。现在是什么状况！我不偷东西，

我也偷东西，但你必须相信自己。你们不都是这样过来的，我也是。嘿嘿，开心每一天，其实没什么。我们是一样的。

你们谁说我怎么了，总以为你是小偷。这是我多年前被误解的内心阴影。我怕别人的东西，我也怕人。 没有偷东西却害怕被怀疑。

我们去看医生吧。

如果被误解了。改变环境真的是不可能的。去一个没人认识你的地方。重新开始

强迫症！

仔细看医生。总担心别人把我当小偷。

我总怕别人把我当小偷。现在知道这是强迫症了，怎么治疗啊！！！！

你有一个特点，就是容易先入为主。由于糟糕的心理治疗经历，您对所有心理治疗都有偏见。由于一个误会，他对所有类似的场景都高度警惕。这当然和你的成长经历有关，治疗不是一个短期的过程。

但是您可以将当前的问题作为短期重点来处理。我说的是心理治疗。如果你拒绝它，那就忘记它。楼上提到的认知行为疗法可能是有效的。关键是要让你体验和接受被误解的感觉。当然，针对这一点的其他疗法也可能有效。具体的，网上没法教你怎么做，去专业的咨询机构吧。

此外，社会上还有很多不合格的心理咨询机构。也有一些医疗机构打着心理治疗的牌子，但实际上是去精神科门诊。这让想要尝试心理治疗的游客感到失望，也可能会误解心理治疗。我不知道你在哪里。据我所知，北京、上海等大城市还是有一些合格的心理咨询机构的。你可以试试看。

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