湿疹是一种常见的皮肤病，多数人都很难避免。以下是一些关于湿疹的注意事项和预防方法：

小心药物引发的湿疹

有些药物会引发湿疹，因此在服用任何药物之前，请务必咨询医生，了解药物可能的副作用。若因药物引发湿疹，应及时找医生调整用药。

保持皮肤清洁

保持身体清洁，特别是在炎热潮湿的季节里，要经常清洗身体，避免出现汗液堆积，引发皮肤过敏。

选择适合的洗浴产品

使用温和、保湿的沐浴露和洗发水，尽量避免使用化学成分较高的洗浴产品，以免刺激皮肤而加重湿疹症状。

避免紫外线照射

紫外线可以刺激皮肤，引起湿疹的加重和复发，因此在户外活动时，一定要使用防晒霜遮挡紫外线。

穿着舒适透气的衣服

穿着棉质或亚麻质地透气舒适的衣物，以便让皮肤呼吸，减轻湿疹的发生。此外，也建议用柔软的衣物擦拭皮肤，以免刺激皮肤。

纠正不良的生活习惯

戒烟、戒酒，保持饮食健康，营养均衡。同时也要摆脱一些不良的生活习惯，如过度熬夜、暴饮暴食等，这些都会引起身体对外界环境的过敏反应。

总之，湿疹是需要重视的皮肤病，预防措施是关键。好的生活习惯和合理的饮食结构也对湿疹的治疗非常重要。若出现了湿疹，及时就医，听从医生指导进行治疗，才能让湿疹早日痊愈，保持良好的皮肤健康。