自控意思是什么，自控是指个体调节自身行为、情绪和思维的能力，是调节内心状态和外界行为的有效技能。

您好，您问的自控意思是什么，答复如下：

1.自控，又称为自制力、自律，是指个体能够对抗诱惑、抗拒冲动、承受压力的能力。

2.经过良好的自律，人们往往能够如期完成任务、掌控自己的情绪。

近年来，越来越多的研究表明，自控是对生活产生持续性影响最重要的一个因素。

3.近期自控最新变化就是，越来越多的孩子和青少年依赖于电子设备，他们不断满足这种渴望而几乎抛弃了自控能力的锻炼，而此种变化也在影响孩子们的心理发展。

4.为了解决这个问题，一方面，家长要正确管教孩子，规范孩子的用设备行为，养成良好的自控习惯。

另一方面，学校也有必要介入并制定有关控制措施，形成一个孩子在校园里行为的规范体系。

从而形成良好的家庭和学校教育，改善孩子学习习惯，培养良好的自控能力，使孩子们取得更好的发展。