自控力是一个人成熟度， 自控力是一种衡量一个人的成熟度的重要指标，它反映出一个人是否能够根据自己的判断准确判断自己行为的合理性，而对自己的行动负责、能够克制自己的欲望等。自控力的具备能助力人们臻至成熟，最终取得成功。

1.自控力是一个人的成熟度，它描述了一个人因有效地发挥行为控制能力而取得成功与满足的能力。

2.自控力不仅可以帮助我们达成我们的健康、财务和其他目标，而且也能够帮助我们改善我们的情绪和行为。

它帮助我们减少冲动性的行为，更专注地实现我们的长期目标和更有效地克服复杂的情况。

3.目前，越来越多的研究结果显示，拥有良好的自控力比其他能力更能帮助一个人拥有一个更好的生活。

国家行政学院发布的《中国教育发展报告》指出，学校教育应把自我控制力列为核心的素质教育内容，以考虑到学生的全面发展。

4.经济日报报道指出，在很多中国家庭中，由于缺乏重视孩子的良好管教，这种缺乏自我控制的问题正变得越来越严重。

加强学校和家庭教育，从幼儿种树自控力，加强孩子的自控力训练能够有效改善这一问题。

5.为了提高学生的自控力，家长可以给孩子设立一些有效的正面管教措施，加强孩子的自律能力和耐心水平。

学校可以根据学生的需求，开设大量的思维训练和情商训练课程，帮助学生培养出良好的自控力。

社会各方也应开展一些宣传活动，让人们认识到自控力的重要性。