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夏季到秋季的过渡应该如何护肤?肌肤需要更温和的呵护

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夏季转秋季要如何进行护肤 防止季节交替中出现皮肤问题

夏季到秋季的过渡应该如何护肤?肌肤需要更温和的呵护

炎热又潮湿的夏季过去,干燥又寒冷的秋季来临,在这两个季节的交替中,皮肤也会产生着变化。肌肤从高温湿润的环境中,转变为干燥寒冷的环境中,一开始皮肤肯定会有一些不适应,这时候要如何进行护肤呢?

增加水分的补充:

随着天气变冷,湿度也会下降。当然,这取决于你住在哪里,对于北方的妹子来说,秋天实在是太干了,皮肤明显很干燥、紧绷。秋季选择的护肤品要增加水分的补充,同时也要增加护肤品的滋润度,除了使用水乳之外,还要使用面霜,加强皮肤的保湿。

适当的清洁:

虽然秋季很干燥,但是清洁也是很重要的,只有把皮肤清洁干净,疏通毛孔,才能够让肌肤输送养分并排出污垢。秋季清洁产品要选择一些温和类型的,弱酸性的洗面奶对皮肤的刺激小一点。

夏季到秋季的过渡应该如何护肤?肌肤需要更温和的呵护

日常防晒:

虽然秋季的太阳不像夏天那么强烈,并不意味着太阳已经不在那里了,紫外线依然会对皮肤造成伤害。秋季晒伤的可能性较小,是因为我们暴露的较少,但UVB,UVA射线仍然有致癌和光老化的作用。所以日常同样也需要做好防晒,防止皮肤老化问题的产生。

适当补充营养:

饮食方面补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应皮肤的需要。应适量多吃高纤维少污染蔬菜,少吃辛辣的食物,辛辣刺激的食物也会刺激皮肤。

注意唇部保养:

除了面部护肤之外,唇部也是需要保养的,秋天唇部很容易干裂起皮,秋天是进行皮肤修复与保养的最佳季节,随身携带优质的润唇膏是十分必要的,随时滋润唇部,防止唇部干裂起皮。使用口红之前,使用唇膏打底,对嘴唇的伤害更小。

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