骨伤是一种常见的外伤，常导致人们在生活中受伤。然而，在受伤之后，如果不能正确的处理就会导致严重影响。那么，我们在应对骨伤时需要注意些什么呢？

第一步：稳定伤处

在骨折和关节脱位时，是非常重要的第一步知识，要保持确定位置和姿势的稳定性。同时避免不必要的移动和晃动，尤其是脖子、脊椎和关节受伤的时候。否则会让伤势加重，特别是在紧急情况下进一步损伤。

第二步：冰敷伤处

用比冻水略温的湿毛巾或者冰块轻轻按压伤口部位，以减缓肿胀或者疼痛，并且要避免直接放置冰块于皮肤上。这个方法可以在长期的训练后缓解运动时产生的肌肉疼痛和疲劳，但需要注意冰敷的时间，通常时间不超过20分钟。

第三步：使用绷带

在冰敷后，使用一些固定装置来进行外部保护。通常使用软绷带减少定位和不必要的随机活动。尽可能避免压迫伤口和创面吗，同时均匀的覆盖和固定部位。

第四步：就医治疗

如果症状持续或加重，则需要转诊到专业医疗机构进行全面诊断，选择适当的治疗方案，比如保守治疗、手术等，因为病情可能会得到更好的控制。

第五步：康复训练

骨折和关节脱位所伴随的肌肉萎缩和功能障碍，逐渐发生肌肉和骨质的损伤，从而使伤口周围的肌肉、关节纤维组织产生硬化，影响了原本正常的功能和稳定性。这时候需要进行康复训练，促进对受影响的组织或器官的恢复，有助于快速回到病前状态。

总之，在处理骨伤问题时，我们需要遵守以上几点，以确保受教育者和医疗者的身体安全和健康。