验血是常见的医学检查方式之一，在进行此项检查时，男女都需要注意一些事项，下面详细介绍。

注意事项：

1. 禁食12小时以上

在进行验血前，应当禁食至少12小时或以上，这样才能避免因为进食导致的餐后高血糖、甘油三酯等异常而影响检查结果。

2. 绝对禁酒

验血前，必须完全禁止饮酒，因为酒精可导致肝功能不正常，“影响肝功能指标和血脂等各项指标的准确性。” 如有饮酒情况，最好延后检查。

3. 前一天不要超负荷运动

如果你是经常性运动爱好者，请在检查前一天放松一下，不要过度运动，这将使肌肉疲劳、肌红蛋白、肌酸激酶等指标大幅上升，并对检查结果产生较大影响。

4. 服药和检查时间必须告知

重要的药物及药物分级的使用也应在检查前告知医生，他们需要在诊断结果中考虑药物对检测结果的影响。此外，验血的时间和日期也要看情况选择，避免出现各种异常。

结 语：

验血是一项重要的体检方式，可有效帮助解决病情诊断及新发疾病预防。记得按时进行，同时遵守上述注意事项，确保检查结果准确无误。