青春期是每个男孩成长过程中不可避免的一段时期，同时也是一个艰难的过渡期。在这个时期，男孩们的身心发生了很大的变化，因此需要注意一些事项。

合理的饮食习惯

饮食习惯对于男孩青春期的健康非常重要。在青春期，男孩需要大量的营养物质来满足生长发育的需要。为了保持健康，应该多吃新鲜蔬菜和水果，适当的蛋白质和碳水化合物也是必不可少的。此外，要有规律的饮食习惯，不可过量进食油腻和刺激性食物，否则会影响健康。

适当的运动量

适当的运动量可以促进男孩的身体发展。在青春期，男孩的骨骼和肌肉都处于快速发育的阶段，过多或者过少的运动都不利于身体健康。一般建议每天运动半小时以上，在运动方面要选择适合自己的项目，例如篮球、足球、游泳等体育活动，以增加体质和锻炼身体素质。

注意卫生习惯

注意卫生可以防止男孩患上某些疾病。在青春期，由于荷尔蒙分泌不平衡，容易导致青春痘和痤疮等问题，因此要保持清洁卫生。同时，在身体健康方面，需要保证每天充足的睡眠时间，这不仅能让身体得到更好的休息和恢复，也能促进身体的生长发育。

积极的心态

积极的心态可以更好的面对青春期带来的压力和挑战。青春期是一个充满变化的时期，很容易出现矛盾和挫折感。面对这些困难，男孩需要树立正确、积极的人生观和价值观，做好自我认同和心理调适，充分显示自己的优势和特点，会更有利于日后的成长和发展。

总之，在青春期，男孩需要合理饮食、适当运动、注意卫生习惯以及积极的心态等等方面要注意，这样才能在未来的发展中保持身体健康、精神愉悦和良好的成长环境。