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同样都是去水肿,不妨试试这些方法

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皮筋绑耳朵去水肿 这些去水肿方法你知道吗

同样都是去水肿,不妨试试这些方法

由于睡眠质量差,或者在睡前喝太多水、吃夜宵,导致第二天早上出现水肿的情况,拉低了颜值,特别是对于娱乐圈的人来说,如果早上就有工作,那么快速的去水肿是一项必须要具备的能力,下面来看一看她们有什么去水肿的小妙招吧!

1.金子涵绑耳朵法。将皮筋放在耳朵上,就像是绑头发一样将耳朵绑起来,实际上这个方法最早出现在日本综艺中,专家给出的原理是扎紧耳朵能刺激咀嚼肌放松,进而可以达到瘦脸的效果。不过这种方法后来被辟谣,并没有科学的道理,所以不建议使用。

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2.许佳琪敲头法。许佳琪为了消除额头部位的水肿,选择用手使劲按头盖骨,实际上敲打身体经脉对消除水肿有一定的帮助,能够促进身体的循环,将滞留在组织液中的水分排走,但是敲打的力度要大,微疼才能有一定的效果,如果是用在头部的话,那么要把控好力度,不要把自己敲晕了。

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3.赵露思冰敷法。赵露思去水肿选择了冰敷的方法,使用的时候用干净的毛巾将冰袋包裹住,大约敷十分钟左右,把握好时间,防止时间过长损伤肌肤。

4.蔡卓宜按摩法。蔡卓宜为我们讲解了水肿产生的另一个原因,那就是淋巴循环不好,水分很难代谢出去。通过按摩,让淋巴体温上升,当身体温度上升之后,基础代谢也会提高,水肿就能很快消除。

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按摩的具体方法如下:

眼部按摩时,食指、中指、无名指聚拢,从眼下由内到外轻轻提拉,保持动作缓慢,防止眼部肌肤松弛。

苹果肌按摩的时候也是让食指、中指、无名指聚拢,稍微用一点力气按压,这样做不仅能够消除脸部肿胀,还能有效去除法令纹。

下颌角按摩的时候,首先食指弯曲,从下颌角向耳垂方向的淋巴位置刮,再从淋巴处按摩到锁骨处,不仅能够消肿,还有一定的排毒效果。

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