甲减，也称为甲状腺功能减退症，是一种甲状腺功能低下的疾病，其主要症状包括疲劳感、乏力、体重增加、嗜睡和记忆力减退等。在治疗甲减期间，患者需要注意许多事项来保持身体健康。

药物治疗

首先，严格按照医生的处方用药，并遵循他们的建议进行药物治疗。甲减患者通常需要服用甲状腺素替代剂，以补充身体中缺失的甲状腺激素。在服用药物时，要遵循准确的药物剂量。

饮食

其次，饮食方面也需要特别注意跟进。患者需要保证足够的碘摄取，但不要过量。碘缺乏是甲减的常见原因之一。此外，甲减患者应尽量避免大豆、油菜和菠菜等食品，因为这些食物可能会干扰药物的吸收。

锻炼

患者需要进行适当的锻炼。锻炼可以帮助改善身体疲劳感和乏力等症状，但不要过度活动。患者应该遵循医生的建议，根据自己的身体状况来选择适合的运动方式和强度。

避免应激

甲减患者容易受到压力和焦虑的影响，这些情绪的波动可能会影响治疗效果。因此，患者应该尽量避免过度的应激和焦虑，保持心情愉快和积极。

定期复查

定期复查是非常重要的。甲减患者需要定期去医院检查自己的甲状腺功能、血液、肝脏功能等方面的情况，以及调整药物剂量和治疗方案。

总之，作为甲减患者，只有保持积极向上的态度，严格遵循医生的建议，按时治疗，适当的运动，注意合理的饮食，并定期检查，才能更好地控制和减缓疾病的发展。