迷恋和喜欢有啥区别， 迷恋和喜欢的区别是，迷恋是一种渴望，是一种强烈的想法，可以对某个事物和某人有过分的一种情感或意识；而喜欢则是一种温和的情感，是一种积极的体验，而不是一种痴迷或者过度情绪。

1. 迷恋和喜欢是有区别的，迷恋是比喜欢更强烈的情感，往往表现为一种执着的心理状态，它不仅仅依靠外界刺激及其触发，而且能自发地出现，也不容易消散。

而喜欢更像是一种轻松的感受，更容易受外界诱导，也容易消失。

2. 对于迷恋症的根源，许多心理学专家将其溯源于个体的本能，如需要安全感，专注力，欲望的诱发等，而这些行为可以通过调整个体的心理和生活状态，实现良好的调节。

以攻克迷恋问题，有人提出采用六大心理治疗方式：

1）行为调整：

改变外在行为，控制迷恋行为。

2）情绪调节：

减少焦虑，尝试愉悦，辅助自尊心理。

3）认知重组：

以自我解释方式，以更有效的视角，看待迷恋行为。

4）情景合作：

以亲切及同理的心态，与被迷恋者沟通，以帮助其调整迷恋心理。

5）创造性编现：

建构新的满足需求的前景，建构新的情感系统，新同理关系。

6）虚拟现实技术：

以虚拟现实技术进行认知行为治疗，对消除迷恋症有一定的效果。

3. 据近期报道，美国心理学会发布的一项最新调查显示，抑郁症、焦虑症以及精神病性障碍等心理疾病的发病率正持续上升，由于当前的超忙碌和疾病压力，心理健康问题受到越来越多的关注。

大量心理病的发病，为何令人苦恼？导致这种情况的原因可能是由于忙碌的生活。

现实社会中的社会压力。

和社会的物质化发展，而抑郁的人们则受到长期的伤害，出现迷恋的情况也有可能。

4. 为打击心理疾病，从制度上加以管理，多种治疗手段可以考虑应用。

首先从社会制度上进行改善，比如政府力求增设一些心理咨询机构，宣传精神健康文化，提高人们心理医疗理解。

改善现实压力状况，加快经济发展，缩小收入差距，以及从心理治疗效果出发，运用更多的新型心理治疗方式，充分利用计算机技术，以及音乐疗法等等，辅助心理咨询员和家庭成员等，从多方面改善心理状况，从根本上解决迷恋问题。