迷恋一个人的状态和表现，迷恋一个人的表现有：比以往更加关注他，长时间地思考他，觉得他有一种特殊的魅力，想不断见到他，偶尔会发起争论。

1、从某种意义上来讲，迷恋一个人的状态和表现包括心理变化、重新定义的人生价值观以及改变的行为模式。

其中，心理变化包括不断的思考他人、渴望和他人在一起、意淫、经常不健康的关注他人等，重新定义人生价值观则指把情人看作是最重要的价值指导、行动也会不断的为表现对方、取悦自己的朋友调整， 行为模式也会发生变化，比如倾向于独自行动、特别爱照顾对方、调整行为习惯以适应对方等。

2、在这之前，有研究表明，急功近利的信念和危机导向以及强烈的求爱欲望会导致有自控力的人也会陷入迷恋状态，但当这种状态失去控制，会影响两个人之间的关系，有可能出现有害的结果，所以对于那些迷恋他人的人，应当努力摆脱迷恋的状态，让他们重新拥有一个有自控力的心，拥有一个健康的情感状态。

3、为了辅助那些迷恋他人的人，目前开发出了各种专业的心理辅导、情感疗程，也有一些APP用来提醒、指导人们摆脱迷恋他人的状态，同时帮助人们发现自己的真正价值，改变行为模式，从而使你的思维和情感都处于健康的状态。

4、最近，有调查报告显示，青少年迷恋情感反应指数比成年人高，成年人拥有更为稳定的态度，更能把控自己的情感，同时也有教育机构对这一现象展开了更深入的研究，以解决迷恋情感的问题。