苏打饼干养胃是真的吗，是的，苏打饼干养胃是真的。有些苏打饼干含有碳酸钠，有助于消化，因此对胃有改善作用。由于苏打饼干具有烘焙和煮熟的食材特性，也有助于消化。

1.答案：

苏打饼干养胃的说法是不真实的，但替代的饼干吃起来可丝滑美味，且也有助于改善胃肠道的营养。

2.在很早的时候，很多家长给孩子吃苏打饼干，认为能够调节胃部，促进消化，但现代营养学甚至中医学认为，苏打饼干并不能真正养胃。

3.饼干本身的碳水化合物比其他谷类食物少，所以消化时间也比其他食物更短，但是它的营养价值却比谷物、零食等其他食物低，也不适合作为晚餐或宵夜。

4.除了苏打饼干，可以以其他方式，如多吃一些纤维素较高的蔬菜、水果，多喝绿茶、红茶等等。

而最近有一种叫做无咬型饼干的食物，因为这款饼干消化时间较长，因此也有了养胃的食疗效果。

5.根据最新新闻报道，全球第一家杏仁脂类免咀嚼饼干生产商华恒（太原）科技有限公司已成功投产，并研发推出多种不同口味的杏仁免咀嚼饼干，这更是一种新的饼干营养改善和养胃的不错选择。