脾虚、气虚、湿气重， 脾虚、气虚、湿气重: 这种情况下，最好的治疗方法就是调理“脾”，以祛湿化滞、调气活血，再配以其他辅助疗法。

1.脾虚、气虚、湿气重是一组口语常用的描述性词，它们可以概括为“脾胃内外气血失调”所带来的身体不适的可能症状。

社会上流传着，脾虚气虚可以用中药补脾来治疗，湿气重的人可以用祛湿的中药。

2.在中医理论中，脾虚、气虚、湿气重可以概括为一类疾病，特征是脾胃内外气血失调，导致体质不佳、内分泌失调、免疫力下降和新陈代谢排毒障碍等症状。

3.改善脾虚气虚、湿气重的基本思路是：

一是调养，如均衡饮食、保持良好的情绪和生活习惯。

二是调理，即采用中医温服、补药等疗法改善身体代谢失调。

三是治疗，针对特定症状采用中药特效细密祛除按摩等疗法。

4.唯医网一项研究表明：

以中药温服治疗脾气不足症，经验指导下将体质量表作为观察数据，经过1年治疗患者的体质持续改善，且基本无副作用。

这项研究说明，中药温服是调节脾气不足的有效方法，其安全性及病情的改善效果均十分可观。

5.说明要改善脾虚气虚、湿气重的症状，需从调养、调理及治疗几个方面着手，而中药温服作为其中一种调理方式，可以安全无副作用的改善脾胃内外失调所带来的不适症状。