跨立的动作要领间隔多少厘米,左右间隔40公分。
跨立的动作要点
跨立的动作要领是:两快一准确,即跨脚快、背手快,跨脚位置准确,在立正姿势的基础上,听到跨立的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直;上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
跨立的动作要领间隔多少厘米
左右间隔40公分。
跨立(即跨步站立),跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区队等场合。
也可与立正互换,以保持身体的平衡和稳定。
跨立动作各国军人、警察通用,体现着受训者不失严谨整齐的一种雄壮姿势。
动作要领:在立正姿势的基础上,听到跨立的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直;上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间;两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后(携枪时不背手)。
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