NBA季后赛，掘金主场对阵太阳，全场战罢掘金队102-116不敌太阳，系列赛0-3落后。掘金球员尼古拉-约基奇出战39分钟，29投13中，其中三分球6投1中，罚球9投5中，空砍32分20篮板10助攻1封盖。

这是约基奇生涯季后赛第6次得到三双的数据，超越凯尔特人名宿约翰-哈夫里切克（5次），排名联盟历史第十位。排名第九位的是名宿奥斯卡-罗伯特森（8次）。同样这也是尼古拉-约基奇本赛季季后赛的第1次三双。约基奇成历史第三位在季后赛打出30+20+10的球员，此前两位是张伯伦和贾巴尔。

约基奇32分20篮板10助攻，篮板技术要点

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篮板是篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。

抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向，快速移动抢占有利位置。不论是进攻队员还是防守队员，在抢篮板球时，都应积极抢占球篮与对手之间的位置，把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向，准备起跳抢球。

在抢占位置的同时，要做好起跳的准备。两膝微屈，上体稍前倾，两臂稍屈置于体侧，重心落在两脚之间。注意观察判断球反弹的方向和落点，及时起跳力争在最高点将球抢获。防守队员抢篮板球，一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。

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