结肠炎是一种常见的肠道疾病，患者朋友需要特别注意饮食，以保证身体健康。下面我们来详细了解一下结肠炎的饮食注意事项。

多喝水补充水分

结肠炎患者需要多喝水补充水分，可以帮助缓解疼痛、稀释肠内废物，改善排便。建议每天至少饮用2000ml水，包括白开水、温水、淡茶等。

少吃易引起胀气食物

结肠炎患者应该避免食用容易引起胀气的食物，如洋葱、生菜、豆类、辛辣食物、碳酸饮料、啤酒等。这些食物会在肠道内发酵，产生气体，导致肠胀气，加重病情。

增加蛋白质的摄入量

结肠炎患者往往消化吸收能力差，易出现营养不良。因此患者需要增加蛋白质的摄入量，可以选择新鲜的肉类、鸡蛋、鱼类等。需要注意的是，蛋白质食品应该选择易消化、低脂肪的食品。

选择易消化的食物

结肠炎患者的消化能力较差，建议选择易消化的食品，以免给肠道增加负担。如白粥、面条、面包、烤面包干、米汤、肉末饭等。另外，需要注意的是，食品应该细嚼慢咽，避免一次性吃太多。

注意口感和适度放松

需要注意的是，食品是否口感过于强烈，过于刺激肠道，是否有引起胃肠道过敏的成分。如果肠道受到了过度刺激，很容易出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状。同时，在进食时需要适度放松，保证肠道的顺利运行。

结尾

以上就是关于结肠炎饮食注意事项的详细介绍。希望广大患者朋友能够重视肠道健康，注意饮食搭配，为身体注入无限活力！