腰椎复位是治疗腰痛的一种有效方法，但是复位后需要注意一些事项，以避免复发及加重症状。

1.休息及恢复期

在腰椎复位后的一段时间内应该适当休息，以减轻腰部的压力，促进病情的康复。建议避免从事剧烈运动等活动，以免造成腰部疼痛加重。还应该注意保持良好的睡眠姿势，睡前可以在腰下方使用一个枕头来提高腰部的位置，缓解腰部的疼痛感。

2.饮食调理

在腰椎复位后，需要注意饮食调理。应尽量避免高糖、高脂肪以及辛辣刺激性食品，同时增加蛋白质和维生素的摄入，有助于加速身体康复。此外，应该适当控制饮食量和吃饭时间。

3.保持良好的身体姿势

有良好的身体姿势可以帮助减轻腰部的压力，有助于腰椎的复原。因此，在日常生活中应该注意保持良好的身体姿势，避免长时间保持单一姿势，如长时间弯腰等。

4.进行康复锻炼

在腰椎复位后，进行适当的康复锻炼有助于恢复身体功能，加速康复进程。康复锻炼应以渐进的方式进行，选择适合自己的锻炼强度和方式，如步行、游泳、瑜伽或者普拉提等。但是，在开始锻炼前，应该咨询医生的意见。

5.遵循医生的建议及定期复查

在康复期间，应该遵循医生的指导和建议，并定期到医院进行复查，了解自己的身体情况。如果出现新的症状或者疼痛加重，应该及时咨询医生做出相应的对策。

总之，腰椎复位后需要注意休息及恢复期、饮食调理、保持良好的身体姿势、进行康复锻炼以及遵循医生的建议和定期复查。只有这样才能使腰椎复位效果更加稳定，避免复发症状的出现。