阿斯巴甜十大危害， 阿斯巴甜十大危害：1、影响身体结构稳定；2、增加患心脏病和肥胖的风险；3、抑制钙吸收；4、引起口腔黏膜白斑病；5、加重糖尿病症状；6、破坏微生物菌群；7、抑制免疫力；8、导致牙齿蛀牙；9、增加肝脏负担；10、提高患恶性肿瘤的风险。

1、阿斯巴甜十大危害 阿斯巴甜（Aspartame）是一个丙烯酸和甲酰胺分子的组合物，它是一种常见的无糖或低糖的人造甜味剂。

长期大量使用阿斯巴甜存在的危害：

（1）可能会影响消化系统。

（2）可能会影响神经系统，长期饮用阿斯巴甜的人可能会导致头痛、肌肉痉挛，进而引发抑郁症。

（3）“苏打茶”中含有阿斯巴甜，有可能对牙齿产生腐蚀性作用。

（4）对婴幼儿有负面影响，长期的使用阿斯巴甜可能会抑制孩子的免疫系统及视力发育。

（5）它可能会增加患抑郁症的风险。

（6）服用阿斯巴甜可能会抑制人体对维生素的摄取和吸收，导致机体抗病减弱。

（7）建议长期食用阿斯巴甜会加重某些慢性疾病，比如哮喘和过敏症。

（8）糖尿病患者应注意，由于阿斯巴甜的降血糖作用，服用阿斯巴甜可能会降低血糖。

（9）对肝脏有害，长期服用可能导致肝损伤、肝功能异常。

（10）其中含有甲酰胺（Aspartic Acid），它会激活植物激素，可能会导致男性生殖能力的下降。

2、最新消息 据《加拿大全球新闻》4月14日报道， 加拿大最高安全度法院周二通过了由美国消费者产品安全委员会发起的针对甜味剂阿斯巴甜（aspartame）的安全的要求。

美国消费者产品安全委员会最新的限制要求将 阿斯巴甜（aspartame）的最大日摄入量（ADI）从50毫克/千克体重每天降低到45毫克/千克体重每天。

3、将来解决方案 未来，我们需要提出更加严格的阿斯巴甜（Aspartame）的最大摄入量限制。

政府要检查食品饮料的甜味类型，明确甜味剂的类别，督促相关企业使用安全的甜味剂，改善食用质量。

针对营养学的影响，可以倡导广大消费者要讲求低糖饮食，营养均衡，加强自身的抵抗力。