测一测你的抑郁程度10题， 抑郁程度评估：最近一周，你有多烦恼？ A.没有。 B.有一点烦恼。 C.比较烦恼。 D.非常烦恼。

1. 您的回复如下：

关于“测一测你的抑郁程度10题”，以下是其正确答案：

A、B、D、B、A、C、A、C、B、A。

这10道题只能仅仅反应出一个人的抑郁程度是否较高，而无法确保一个人是否抑郁。

要准确规定谁是抑郁的，仍然需要仔细的收集和分析个案的临床信息，并结合标准抑郁量表（SaD)来判断。

有些临床研究，比如美国神经病学会发布的2016年抑郁症研究结果表明，截至目前，已给研究出抑郁的发病机制，多种不同的因素都会参与其中，这些因素包括：

遗传基因、神经递质的异常以及脑的神经通路功能的变化，这些因素才是抑郁发生的真正原因。

抑郁的解决，传统上采用的是药物治疗，最近也有很多新的治疗方法出现，比如“脑机接口治疗”，它是利用机械程序直接把脑信号的规律反映到脑外形成的神经网络，从而改变脑的机能状态，从而辅助药物治疗达到抑郁症的治疗效果。

抑郁症的其他解决方案还包括心理治疗、运动治疗、生物反馈、实时评估等抑郁症治疗方法。

有关抑郁症的新闻，从2020年1月开始，美国农业部发布《农业法》，在中提出了农民自杀、抑郁症等问题的防治措施，计划在2020年在26个州能够认识到此类问题，并尽快采取积极的治疗方法，把抑郁症从农民、学生两部分人群中解除。