今天老公带我去肯德基我吃了个嫩牛五方，是不是不好啊？今天老公带我?

吃吧,你想吃就吃,解解馋心情会好,只要别一天三顿的吃,偶尔一下肯定没有问题。不过确实要少吃辣椒什么的,免你是上火,以前没有吃过的东西请在准妈妈期间别去尝试。五谷杂粮你都可以吃,只是别因为自己是准妈妈,使劲吃,现在生活的好,不用特别补充,咱们的营养都够的,省的回头你遇到2个麻烦,一个大宝宝,一个是胖妈妈。我想你有2个心愿,一个是生个健康宝宝,一个是生完后快速成为超级辣妈,身材火辣辣。所以别吃的太猛,我怀孕从100长到140,生完孩子是125.后来的减肥路走得 还挺辛苦的,我同事人家就会,100斤长到126,宝宝不轻,很健康,自己恢复也快。

嫩牛五方辣吗

嫩牛五方不辣。“嫩牛五方”是肯德基曾出的一款的卷饼类快餐。牛肉蛋白质含量比较高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。营养丰富，口味独特。

KFC“嫩牛五方”的做法

制作秘诀：黑胡椒和甜面酱是必放的调料，买回牛肉后记得用刀背“虐”一下，吃起来口感好。也可用猪肉代替牛肉，同样好吃。

自制嫩牛五方具体步骤：

准备原料：单饼、牛肉、西红柿、生菜、甜面酱、黑胡椒粉、酱油、糖。

牛肉洗净用刀背敲击，然后切细肉条。肉条用糖、酱油、黑胡椒粉腌一会儿。

青椒洗净切细条，生菜撕小块，西红柿切薄片，备用。

锅内倒油，放入腌好的肉条翻炒，待肉条半熟，放甜面酱，炒熟出锅。

铺好单饼，码上多多的肉条，再配上蔬菜，包成个五边形，搞定。

KFC嫩牛五方做法，其实做这个也挺简单的，仔细一琢磨这不就是饼卷牛肉嘛！（跟春卷其实也是大同小异而已。必须要树立这样的信心，不然觉得这是“世界500强”的专利，根本不是我们所能尝试的，那就没戏了。）

图文介绍制作步骤：

先来看一下成品，“山寨版”嫩牛五方是不是也有模有样。

主要原料：新鲜牛肉一块

辅料：番茄、生菜、沙拉酱

牛肉切细肉条，肉条用糖、酱油、黑胡椒粉腌一会儿。

将牛肉断丝切成略粗一些的条，用盐、白糖、料酒、鸡精、酱油、黑胡椒粉、花椒粉、辣椒油、少许红酒、淀粉、拌匀腌制。牛肉要横着纹切，因为牛肉丝粗，很难咬断，为了吃在嘴里容易嚼烂，所以要这样切！

力气活：面团儿，和的和饺子面一样软硬就可以了

面团儿醒好后，下面劲儿，俩个叠在一起，中间抹上油就不会再粘连了

锅中放少许的油，小火将饼的两面烙熟

烙好的饼，中间因为抹了油，很容易就会揭开

将腌制好的牛肉条在锅中滑熟

滑熟的牛肉盛出（真香，口水呀！先尝下……别吃完了啊……）

将蕃茄切片，并将生菜洗净

取一张饼在上面铺上炒好的牛肉条，在番茄上面抹上沙拉酱，覆上生菜

现在可以包了，按照每个角102°，包好正好是五方

其实只要好吃，管他几方呢！就是直接卷着吃也未尝不可啊！

至此，嫩牛五方就完成了，也可以根据自己的口味加点别的辅料，这才符合DIY的精神嘛！至于做好后好不好吃，那就八仙过海了。没

嫩牛五方好吃吗

“嫩牛五方”是肯德基曾出的一款的卷饼类快餐。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

中文名 嫩牛五方 主要食材 牛肉，料酒，盐，白糖，生菜，彩椒，高筋面粉，黑胡椒粗粒，沙拉酱，芝士薄片 分类 快餐 口味 味道鲜美，甜中带辣 适宜人群 老少皆宜

1 菜品特色

3 营养价值

菜品特色编辑

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。肯德基曾出过一款“嫩牛五方”的快餐类食品。

1、牛肉切成小指大小的长条

2、和面，然后把面擀成一张薄薄的面皮。记得加个鸡蛋

3、炒牛肉、煎面皮步骤省略。最后把泡过盐水的生菜、番茄铺在面皮上，摆上牛肉，将其包好即可

针对麦当劳的传统西式牛肉汉堡形象，肯德基此次全新推出的川辣嫩牛五方颠覆了传统西式牛肉汉堡形象，摒弃了将碎牛肉压制成饼的做法，改为精选牛排肉，切成条状，精心烹制，腌制成中国独特的川辣口味，牛肉鲜嫩多汁，微辣入味，够感也更富咬劲和弹性。再配上香脆玉米片，清爽生菜条和鲜番茄丁，包裹在小麦精制的饼皮中，五角密封，滋味丝丝不流失。 ——以独特炸鸡配方起家的肯德基，从10月20日起在中国大陆独家推出了第一款创新牛肉类产品——川辣嫩牛五方。

这不仅标志着烹鸡专家肯德基在产品多样化上又有重要突破，品种格局更加全方位发展；同时在产品独特性上也显示出肯德基在不断创新、产品本土化、中西结合的道路上又迈进了一步。

并配以新鲜的蔬菜和香脆玉米片，用面饼包成五方形奉客，充分考虑了中国消费者的口味和营养需求，中西合璧。这款产品让喜欢大块朵颐的牛肉粉丝们可以真正体会到西式快餐也有好牛肉的真谛；

原汁原味的川辣口感，给无辣不欢的人们带来畅爽淋漓的味觉体验；而其新颖的五方造型，对于走在时尚前沿、追求与众不同的达人们也无疑是个不错的选择。嫩牛五方