关于皮肤变光滑的方法 帮你省钱又变美的问题，想要皮肤光滑发亮 5个医生才知道的技巧，是护肤方法，鸟基地博客了解到这样的分享内容。

皮肤变光滑的方法 帮你省钱又变美

很多时候，我们都有这样的感觉：明明辛辛苦苦试了各种护肤品，最后的结果仍然让人害怕，一脸的不如意。其实，不知道这5点，皮肤就可能越“护”越糟糕。

想要皮肤光滑发亮 5个医生才知道的技巧

一次不要用太多种功能的护肤品：

有的朋友涂完保湿霜涂美白霜，涂完美白霜，再涂抗皱霜，甚至更多，多种功效的护肤品堆在一起，不仅会影响各自的效果，还容易增加皮肤负担，甚至破坏皮肤屏障功能，引起新的皮肤问题。

遵循3 + 1的原则就可以了，做好洁面、保湿、防晒的基础上，在有斑的皮肤上涂去斑霜，在有痘痘的皮肤上涂去痘膏，不建议全脸都涂。

想要皮肤光滑发亮 5个医生才知道的技巧

皮肤不需要深层清洁：

只要我们每天能记得洗脸，定期洗澡，皮肤就能清洁干净了。对于问题皮肤，可以适当地通过去角质来缓解症状。如果你用了去角质产品，没有出现过敏、发红、刺痛等问题，那就可以每周用1——2次。

面膜不需要天天用：

面膜不是人民币，并不是越多越好。实际上，无论是什么功能的面膜，最终的效果就是保湿。过多使用面膜，会引起角质层过度水合。也就是说皮肤会变薄、皮肤屏障功能会受损，容易出现过敏、湿疹等问题。做好日常保湿就可以替代敷面膜了。如果还想用面膜，每周用1——2次即可。

想要皮肤光滑发亮 5个医生才知道的技巧

油光满面更要保湿：

一些“油”光焕发的朋友，看见保湿产品就摇头。摇着摇着就发现，痘更多了。洗脸之后，涂抹一层保湿产品，可以避免一些水分的蒸发，维持皮肤的水油平衡，缓解皮脂腺的过度分泌，就能改善出油多的情况了。

想要皮肤光滑发亮，重点在保湿：

保湿的作用其实不是补水，而是留住水分。人体表皮角质层的水分，其实来自于我们身体里，外界的水分子是很难通过皮肤吸收。保湿产品当中主要有两类成分，一类成分相当于皮肤表面的屏障剂，可以锁住水分；另一种成分是润肤成分，它可以填充表皮细胞之间的空隙，让皮肤更光滑。

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