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防晒霜没卸睡一夜 防晒是必须要卸的

看着每天早上悬在天边的一轮太阳，听着天气预报里越来越高的气温，终于意识到一件严重的事情，皮肤正面临着新一轮的严峻考验，春天已经来了。当然，想要皮肤变白，最重要的就是做好防晒功课。春季防晒一定要到位，除了帽子、遮阳伞等等常规防晒手段外，防晒霜的选择也尤为重要。

这些春季防晒知识 你懂多少

SPF和PA是什么意思？

对人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB两种。UVB是肌肤晒红的原因，SPF是指抵抗UVB的防晒系数。PA是针对预防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力，PA++表示有相当的防护能力，PA+++表示防护能力最佳。

不要盲目的追求防晒指数，在春季挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB。

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此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。选择时可从附属成分多作考虑。

防晒产品的最佳涂抹时间？

使用防晒霜的时间，出门以前，至少提前半小时包括面部颈部涂抹足够的防晒霜，保护自己的肌肤不受到紫外线的伤害，防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2-3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

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用多少防晒才够量？

这个根据每个人脸的大小而定，一般的量就是一枚硬币大小。

如何补涂防晒？

脸部如果化妆的话补涂防晒很不方便，可以用带防晒值的粉饼补妆，或者用防晒喷雾喷一喷。在海边因为会沾水，一般两个小时补涂一次。平时三四个小时或者出汗之后补涂。

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