血压是指血液在血管中对血管壁产生的压力，它是评估心血管健康的一个重要指标。因此，定期检测血压是保持健康的关键。然而，血压测量存在很多注意事项，下面将详细解答。

注意事项1：选择正确的测量位置

在测量血压时，必须选择正确的位置。通常情况下，我们会使用上臂。但个别情况下，如手臂有伤口、被套着紧身衣服等，需要选择腕部或股动脉。

注意事项2：保持适当状态

在测量血压前，需要保持适当状态。比如，如果刚运动完、用餐不久、情绪激动等，并不适合立即进行测量。

注意事项3：正确的坐姿

在测量血压时，身体的姿势也非常关键。应该采用正确的坐姿：坐直、双脚置地、收腹挺胸、松开衣领等。如果口腔有食物残渣，最好在测量前漱口。

注意事项4：使用合适的血压计

在家庭测量血压时，最好使用确切可靠的血压计。市面上的血压计种类繁多，应根据自身情况选购。一般来说，医用品牌或酒店供应商用的血压计比较可靠。

注意事项5：测量次数和时间

在检测血压时，需要考虑时间和测量次数。一般测量一次并不能反映真实水平，建议采取多次求平均值的方法。同时，通常早晨和晚上两个时间段都需要测量。

注意事项6：注意测量结果

在获取血压测量结果时，需要留意数据是否正常。正常血压值的范围应该是收缩压在90~140mmHg之间，舒张压在60~90mmHg之间。如果出现异常，应及时就医并进行进一步检查。

总之，在进行血压测量时，需要注意以上几个要点，才能得出正确有效的血压值，从而保持身体健康。