洗牙作为口腔美容的一部分，是大家经常进行的一项操作。在做洗牙之前，需要注意以下几个方面：

饮食注意

在洗牙前24小时内应禁食或避免食用色素较多的食品和饮料，如咖啡、茶、红酒、草莓、巧克力等。这些食品和饮料都是深色的，容易染色，会对洗牙效果产生影响，使得洗牙后牙齿并没有白得很好。

口腔卫生

在洗牙前要勤刷牙，将牙缝中的食物残渣和细菌清理干净。洗牙时，牙医需要清洗每一个角落，如果口腔中有食物残渣或牙菌斑，会对洗牙效果产生影响。

情况告知

在洗牙前要告诉牙医自己患有何种疾病或过敏史。这样牙医可以根据病情调整药物和仪器，确保洗牙的过程和效果。

个人情况告知

在洗牙前要告诉牙医自己有哪些不良习惯。如经常吃甜食、自控能力差、口腔习惯差等，这些都会对口腔健康造成不良影响，牙医可以根据个人情况制定相关措施和建议。

对牙医提问

在洗牙前可以询问牙医有关洗牙的相关问题，建议等。这样不仅可以让自己了解清洗的过程，还能更好地与牙医沟通合作，达到最佳洗牙效果。

结尾总结

以上几个方面需要特别注意，想要洁白健康的牙齿，除了进行洗牙，平时保护牙齿的工作也极为重要。保持好的口腔卫生和正常饮食习惯，不仅能让我们拥有健康漂亮的牙齿，也可以避免很多口腔疾病的发生。