洗手是一项非常重要的卫生习惯,能够有效预防疾病的传播。但是有很多人在进行洗手时存在一些错误的操作方式,从而增加了感染病菌的风险。那么洗手的注意事项有哪些呢?下面我们详细介绍一下。
使用肥皂
正确做法:在洗手过程中要充分利用肥皂,将其泡沫搓揉进手心及手背。肥皂能够去除皮肤表面大部分的病菌,对于油脂溶性病菌更加有效。
错误做法:不知道为什么有人总会认为清水就够了,避免使用肥皂或是使用肥皂的时间过短来减少肥皂的浪费,并不可取。
洗手水的温度
正确做法:洗手时应该用温水,水温应控制在40~45℃左右。因为水温过低不能彻底杀灭病毒,水温过高则会影响皮肤的细胞结构,容易导致皮肤干燥。
错误做法:将洗手水开得过热或过冷,都会影响洗手的效果。
洗手时间
正确做法:洗手要充分,彻底达到最佳卫生效果。洗手时要用肥皂搓揉双手20~30秒以上,清洗干净每个部位。
错误做法:为了省事,匆忙进行洗手,只是随意擦拭两下的做法肯定是不行的。
如何擦干手
正确做法:擦手应该选择毛巾或纸巾来擦干手,并且是单独的手巾。因为共享的吸水物因为长时间潮湿而成为细菌的温床。
错误做法:使用他人使用过的毛巾来擦手等等在卫生习惯上有所疏忽。
在何时需要洗手
正确做法:1)在接触毒物后;2)接触受污染物后;3)接触到宠物或处理垃圾后;4)在播种、切割肉类食品等食品前;5)探视生病的人之前。
错误做法:粗心大意,存在懒惰或者自以为是导致不注意洗手的做法是不对的。
总而言之,洗手是一项可以预防许多疾病传播的良好卫生习惯。通过上述介绍,你是否对如何正确地洗手有了更加全面的了解呢?只要我们每个人都重视起来,并且根据正确的方法来进行洗手,我们的生活质量和健康状况都将会得到很好的保障。
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