耳石症是一种常见的内耳疾病，也被称为良性阵发性位置性眩晕症。复位后需要注意以下几点：

1.避免头部运动

在复位后的头几天，为避免再次出现反应，需要尽量避免头部运动和急转弯。若必须转弯或做其他运动，则需要将头尽量慢的转动，以免让耳石再次脱落。

2.避免仰卧睡眠

在复位的前一周，尽量避免仰卧睡眠。因为在仰卧姿势下，容易使耳石从前庭道移动到半规管并产生刺激。

3.注意坐着卧着的位置

尽量避免长时间呆在卧姿或较低的位置，比如低转椅座等，这样可以尽量避免荷重，使耳石的定位更加稳定。同时注意头部不要过分仰起或伏下。

4.避免过于劳累

过于劳累和疲劳状态可能会加重耳石症，在耐受范围内适量运动，锻炼身体素质，增强身体抵抗力。

5.有规律地复查

需要定期回诊复查，比如每3个月复查一次，以确认病情是否稳定或者复发。同时也可以及时调整治疗方案。

注意以上几点，可以在耳石症复位后，更好地保持身体的稳定性，缓解症状，避免病情复发。