经常对视是偶然吗，不是，经常对视有两方面原因：一是两人情感深厚，会产生一种比说话更有效的感受；二是经常对视表达自己的心情、想法或者发出一种强烈的表达或抗议。

1.经常对视是偶然的，在一些情况下，可能会自发发生，比如说，当你抬头一望，或者当你和一位家人、友人或陌生人有眼神接触时，对视是一种自然而自然的交流行为。

2.在进行对视时，要注意观察对方，可以体会到他（她）的情绪变化，搭建起一段真正的心灵交流，从而增进彼此的互信和互动。

3.近期，银河出版发行了一本新书《你有多久没好好看别人？》，一本分享如何发现、了解、探索、关注他人的书。

通过真正感受、实践和练习，让读者了解彼此，分享彼此，构建出属于你我的世界。

4.对视这件事也可以在实践中练习、学习。

当你和他人对视时，要尊重交流的原则，了解他们的心境，同时也要尊重自身的隐私性和保护自己的节奏。

希望大家可以经常多与人交流、多做观察、多做体验，以便能更好地了解、接受他人，同时也能提升自身的社交能力。