硬了一晚上早上起来蛋蛋疼，明日可能你会感到身体状况更好，可以在床上多休息一点，给自己充分的休息，多喝热水补充水分，并多吃富含维他命和营养的食物以便恢复体力。

1、答案：

蛋蛋疼可能是由于睡眠不足导致的，应该注意适当休息。

2、用户需求与看法：

很多人的生活节奏忙碌，除了完成日常的工作和学习之外，没什么时间去好好休息休养，但是正确的得休息和良好的睡眠质量却是维持身体和精神健康的关键要素，因此中长期的睡眠不足对身体健康也会产生极大的危害。

3、未来解决方案：

可以提倡每周保持足够睡眠来保持身体健康，合理控制压力，每两天尝试晚上提前睡觉，也可以每天半小时或一小时安排到户外活动，可以每天坚持运动，让自己体能变得更好，从而增加睡眠质量，助你更好地安睡。

4、最新新闻：

据报道，世界卫生组织《全球睡眠指南》指出，青少年成人都应该每天保持7-9小时的睡眠，如果不能实现这一标准，将会对大脑发育、身体健康、心理平衡等产生不良影响。