男人出轨后悔六种表现， 1. 男人出轨后悔的六种表现：表现出道歉、沉默、心情失落、思考深刻、自我防御、主动改正。 2. 男性出轨后悔表现比较明显，其表现可分为道歉、沉默、心情失落、思考深刻、自我防御和主动改正六类特征。道歉是最常见的表现，而心情失落、思考深刻和自我防御是较为隐晦的表现。沉默和主动改正则是他们在出轨后悔过后选择做出的行动。

男人出轨后悔六种表现：

1.长期自卑：

为出轨的行为而愧疚，不断自我责难。

2.心事重重：

撕心裂肺，不敢想象两人关系可能出现的结果。

3.痛恨自己：

认为自己是最不可原谅的出轨者，但又无法改变。

4.怨恨不己：

对出轨对象的憎恨越来越深，想出各种方法来报复。

5.忏悔不断：

接受宗教徒的救赎，试图得到对方宽恕。

6.找回家庭：

寻求和解，企图重新找回家庭和爱情。

有研究显示，出轨者大都会悔恨自己的行为，因为他们知道自己出轨会对家庭和伴侣有突出的破坏作用，因此可以把悔恨当作一种有效的正向效果：

它能让出轨者认识到自己的错误，并从中汲取经验教训，以便在将来更好地调整自己的行为。

一定要注意，如果男人出轨悔恨超过一定程度，它可能会变成负面的影响。

他可能不断自责，无法自拔。

甚至与宗教或心理学关系不密切的人，可能会沉浸在改变自己未来的幻想中，而忽视现实，无法从容处理事情。

为了让男人出轨后悔得到正确的引导，这其中有许多方面可以考虑。

出轨者需要有一个正确的心态去接纳悔恨;心理健康机构也可以提供心理辅导服务，引导出轨者正确认识自己的行为，树立正确的态度和价值观。

家人、朋友和社会应该在必要时给予合理的支持，耐心开导，帮助他们正确理解自我，终结痛苦，完成成长。

最近，中国社会科学院社会学研究所董晓菲研究员和清华大学赵江涛教授接受《新京报》的采访时指出，男人出轨悔恨情绪可以减轻尴尬，但短期内必须着力于家庭的解救，改变婚姻中出现的不利的因素。

董晓菲研究员提醒，出轨者也要关注家庭的感情重建，同时注意自身的心理建设，向谅解和爱的方向发展，为爱装上新的“翅膀”，在家庭运动中保持正确的导向和行为准则，从而改变伤害家庭的负面因素。