男人说控制不了你是什么意思，男人说控制不了你的意思是，他对你的思想、感受或行为无法控制，也不能改变你的想法。

1.这句话的意思是，男人说他无法控制自己的情绪或行为。

2.在这个激烈的竞争和变化的环境中，许多人可能会感到自己无法把握自己的情绪，行为以及变化，很容易表现出焦虑、紧张、担忧等情绪，所以这句话应该表达的是一种比较抗拒和负面的情绪或者行为。

3.最近有一种新的四步法可以帮助人们把握自己的情绪和行为，并保持心理健康，第一步是承认自己情绪的存在，然后以正确的姿态来观察自己的情绪，例如认识自己情绪的负面影响、努力了解自己的情绪以及分析自己为何会有这样的情绪。

第三步是理解自己的行为，要学会去评估自己的行为并试图解决一些负面的行为模式。

第四步是学习放松技巧，一些简单实用的放松技术可以帮助人们更好地调节自己的情绪并且提高生活和工作的效率和质量。

4.最近有一条于2018年美国心理咨询师协会发布的最新新聞稿显示：

面临挑战时，重新审视自我，在生活中追求伦理价值，以及重新定义自我，从而促进大脑的健康抗衰老 - 这是保持心理健康的重要步骤。

正是因为这样，必须培养正确的情绪控制技能来抵抗抑郁症和焦虑症，并帮助人们保持心理健康。