当一个男人开始嫌你烦怎么办，答：及早让男人释怀，解释自己的言行，找出沟通不畅的原因。

1.要明确是什么原因导致男性嫌你烦，有可能是你一直采取限制他说话，或把压力倒给他，有可能是你们在情感上出现问题，或其他类似的原因。

客观地分析出原因后，可以采取相应的措施来解决问题。

2.如果是由于一直采取限制他说话或把压力倒给他的方式影响到你们之间的关系，可以多让对方发表观点，尽量多保证对方可以大展身手的机会，学会让步和倾听。

3.如果是情感上的原因导致男性开始觉得你烦，可以及时发现和表达自己的心情，互相沟通，多花时间陪对方，及时解决矛盾，以改善关系。

4.最近《中国社会科学院》发布的一项研究表明，把时间投入到爱情关系中十分重要，因为它可以有效解决夫妻间的小争执，避免由此引发的恶性循环和破坏，从而维系一段稳固的爱情。