男人如何检查自己有没有问题，男人检查有无问题，可以及早发现健康问题，应定期体检、身体检查，以及关注日常生活中身体的变化等。应经常自检身体情况，如有异常，立即就医检查治疗。

到家庭医生处检查是最明智的选择。

1. 男性检查自己有没有问题的最佳办法是搭配运动和正确的饮食，首先应定期进行自我检查，如头发的质量、皮肤是否有颠簸，肤色是否变黄、乏力或不规律的心跳、头晕昏睡等情况，出现上述异常应及早进行医院检查，尤其是发现心慌气短、头晕昏睡以及胸口紧满时应立即就医。

2. 男性也应定期去医生处进行检查，一般每年检查一次，根据不同情况进行完备的体检，如血检、彩超、心电图等，及时发现问题，就医早知早治。

3. 据世界卫生组织(WHO)发布的最新数据，全球约有10亿男性正患有心血管疾病，这一统计中，我国占有相当大的比例，男性检查自己有没有问题对提升存活时间提出了极大的挑战。

除正规的检查外，为保护自己的健康，应改善饮食结构、量，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好生活习惯，戒除烟酒，合理运动，及时对症下药，注意心理健康等。