高血压每年吃一颗安宫牛黄丸，安宫牛黄丸是治疗高血压的有效药物，建议每天服用1次，每次1颗，每年服用1次。但使用前最好征得医生的意见，避免剂量过大，对身体造成不良影响。

1）答案：

吃一颗安宫牛黄丸可以控制高血压，但控制血压的最佳方法是预防和治疗血压高，包括改善健康生活方式（多吃蔬菜水果，戒烟限酒）、锻炼和服用药物。

2）未来解决方案：

一方面要保持健康的生活方式，多运动、良好饮食，戒烟限酒。

另一方面，配合药物治疗，选择更安全、有效的药物，有效控制血压，使患者无病史，患者心悸应查收作血脂、血糖等相关检查，尤其是老年人，在失血后应进行检查和评估化学治疗。

3）最新新闻：

日前，F心血管病学和F心脏研究所发表的一项研究显示，改变生活方式可有效控制高血压，效果远超常规药物治疗。

研究人员发现，运动、合理饮食可以改善高血压患者的生活质量，而非药物疗法可以改善患者的血压和心衰指数。

研究表明，比起常规药物，改善生活方式更有效地控制血压、预防心血管疾病发生。

研究人员建议，对于患有高血压的患者，建议优先采用改善生活方式的治疗方法，而不是药物治疗。

结果表明，亚洲人群改变生活方式可以有效控制血压，预防心血管疾病的发生。