脑梗必吃三种菜最怕三种食物，脑梗患者应当多吃富含维生素B1的食物，豆类、鱼类、瘦肉、鸡蛋和面筋等；最怕吃油腻食物、糖分过高的食物、含有大量添加剂的食物。

1，脑梗必吃三种菜最怕三种食物：

脑梗患者必须吃的三种菜有紫菜、海带和蔬菜。

当然，三种不同的蔬菜也是可以的。

而三种菜最害怕的食物则是高油脂、高盐和高糖的食物，如油炸面、螺蛳粉、咖喱饭等。

2，用户需求和未来解决方案：

由于脑梗患者中大多数人年老体弱，且内分泌失调，导致食欲不振、体重减轻，对于脑梗患者来讲，更应该积极饮食，例如，健康调节饮食结构，控制摄入总量，低油腻、低盐、低糖的中低嘌呤食品饮食，同时增加有水溶性维生素的食物摄入量，高营养低热量的完全膳食结构，以及必要时可考虑营养配方液补充等。

3，最新新闻：

近日，国家食品药品监督管理总局印发了“一般性食品营养标识管理办法”，其中有一条规定，即在产品包装上要标明食品每份或每100克内所含营养成分，包括八大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪、可溶性纤维、不溶性纤维、胆固醇、血红素及维生素）。

这对老年人选择饮食也很有利，特别是那些老年患有慢性病的更需要注意，增加营养摄入，而不是把食物当做饱嗝食用。