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纳豆激酶真的能减肥吗

纳豆激酶真的能减肥吗,没有证据表明纳豆激酶能够减肥,但它具有良好的抗氧化和抗衰老作用,可以改善人体的物理状态,让人体变得更健康。

纳豆激酶真的能减肥吗

1. 答案:

纳豆激酶并不能减肥,它只能改善机体新陈代谢,有助于减少脂肪堆积。

2. 就目前研究看来,纳豆激酶的作用在于有助于机体新陈代谢,帮助消除体内多余的脂肪,达到减肥的目的。

美国肾脏学专家罗森伯格博士近日指出:

“虽然纳豆激酶有助减肥,但也不能滥用,长期服用它有可能耗尽机体维生素和营养物质,开发健康问题。

” 3. 除了纳豆激酶,减肥者也可以通过其他方法来达到减肥目的,例如采用严格的饮食控制、节食和有氧运动。

美国肥胖专家认为,除了控制饮食外,减肥者还要注重进行有氧运动,因为经常运动能够促进健康新陈代谢,有助于机体越加健康。

4. 根据最新消息,世界卫生组织(WHO)近日发布的《全球肥胖报告》显示,全球超重人群数量猛增,超过26000万人。

报告认为,全球肥胖危害比人们想象的要严重。

还指出除了饮食控制以外,更重要的是要积极运动,这样才能达到最佳的减肥效果。

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