板蓝根可以预防甲流吗能天天喝吗， 是的，板蓝根可以预防甲流，但不要每天都喝，服用板蓝根最好是临床证实有流行感冒，或者与甲流暴露有关的时候再服用，每日服用一次即可，最好不要超过两次。

1. 板蓝根本身不能防止甲流。

甲流是一种病毒感染，板蓝根只能作为一种辅助手段，可以增强机体免疫力，以提高人体抵抗力，减少感染甲型流感病毒的可能性。

2. 可以天天喝板蓝根，但是不能大量喝，建议每次一茶匙，每天一次，最好是分两次，早晚各一次。

3. 最新消息：

近日，吉林省卫生健康委员会发布消息，建议人们每日饮用板蓝根水，以此有效预防甲型流感，充分发挥板蓝根的抗病毒功效。

4. 专家建议，在开始使用板蓝根之前，需要先准备“三剂灵药”，即：

“服从科学、服从守纪和节制饮食”。

要遵守防治甲型流感的科学指导，如勤洗手、常通风、多休息。

第二，要养成良好的节食习惯，控制饮食盐分。

第三，要加强体育锻炼，促进免疫力的上升。