大暑为什么要吃荔枝， 大暑时节，吃荔枝可以增强体力，补充水分，防暑降温。荔枝富含大量的维生素和微量元素，能改善机体消化功能，有健脾利湿的功效，补肺宣肺也有一定作用。

1.答案：

传说大暑要吃荔枝是为了增加抗寒抵抗炎热的功效。

2.大暑是夏至后中国传统四季里最炎热的时候，此时内蒙古气温常常很高，有些地方甚至会达到40℃，而荔枝是一种可以使人清热解毒的水果，因此人们约定在大暑期间要吃荔枝，既可以清热解毒，又能抗炎热。

3.目前，围绕这一传统，许多的企业也在不断探索荔枝降热的新品种。

比如食品企业蒙牛就发布了互联网新品——荔枝绿茶，口感清凉令人气爽，穿越无污染大自然，体会清新爽口的冰冰润滑，而且还具有抗氧化的功效，能让人们在这个炎热的季节也能感受到大自然的清新爽口。

4.就说荔枝的功效，比如《江苏新闻网》报道称，荔枝具有行气消肿、生津止渴、消除肥胖的功效。

它能有效抗衰老，因为富含丰富的维生素和胡萝卜素，此外它还含有一种可以有效防止眼球衰老的物质，可以帮助老人维持视力，还可以改善血液循环，有益于心脑血管健康。

5.未来，不论是健康人士，还是有补充营养需求的老年人，均可以对荔枝的减热、补充营养等功效有所了解，从而正确用荔枝解乏、益气补血、抗衰老、降热去湿等，有助于舒缓大暑之暑气，应有益身心。