吃芒果的七大禁忌，正常吃芒果的七大禁忌：1、不能冰冷及太热；2、不可用太多力按压；3、不可咬破表皮刮咬；4、不可接触刺激性介质；5、不要和冰淇淋、巧克力一起吃；6、不要在空腹时或饥饿时大量食用；7、不宜和某些药物同时服用。

1. 吃芒果的七大禁忌：

（1）不要一次吃太多，以免腹胀。

（2）不要与水果汁、豆浆同吃。

（3）不要在生病期间吃。

（4）不要过多吃，以免因为寒性而发热。

（5）不要和山楂、陈皮同吃。

（6）不应将芒果放入冰箱，否则口感会差。

（7）不要将芒果吃得太烂，否则易上火。

2. 用户需求看法：

近年来，由于芒果的营养价值和口感特色，芒果早已成为了世界最受欢迎的水果之一，被人们称为“农夫的宝藏”。

普遍摄入芒果还是存在着一定的禁忌，如不与水果汁、豆浆同吃、不在生病期间吃等，一旦忽视可能会造成身体不适甚至身体危害。

3. 未来解决方案：

为了解决用户在摄入芒果时对禁忌考量不足的问题，可以采取以下措施进行提升：

（1）建立芒果烹饪营养知识教育体系，将吃芒果的七大禁忌纳入民众的营养知识体系，提高其芒果正确烹饪的认知。

（2）建立智能提醒机制，当用户摄入芒果违反芒果七大禁忌时，系统能够及时提醒用户，以防不法芒果摄入引起不良反应。

（3）建立供应链安全机制，改善芒果产品的质量，确保质量合格的芒果能够进入市场，用户吃到安全可靠的芒果，从而提高消费的安心感。

4. 最新新闻：

近日，来自新加坡的一项研究发现，每周摄入芒果达到100克以上可以有效提高血液中的免疫物质IL-6，进而减少炎症反应，适当摄入芒果可以减少人体患慢性疾病的风险，但是在摄入芒果时也要注意遵守吃芒果的七大禁忌，以切实保护自身健康。