男人喝化石草壮阳吗，不适宜，化石草壮阳效果尚未得到充分研究，有的会产生药物不良反应，不建议男性服用。

1.答案：

不建议男士服用化三草壮阳。

2.良好的饮食和适当的运动是改善男性身体机能的有效措施。

服用化三草壮阳可使静脉血栓、血管受到损伤，导致阳痿、手脚麻木、头晕等并发症，除了短期内有一定的药效外，往往还会在未来带来健康问题。

3.建议男士们多多注重自身生活方式，关注营养摄入，均衡饮食，多加运动，每晚保持良好的睡眠，这样可以使男性之间的营养均衡，发挥健康饮食营养素对身体的功效。

4.更多的最新研究发现，芝麻素等多酚类物质具有显著的抗氧化作用和促进血液循环的作用，有助于改善男士性功能障碍。

据最新报道，国外研究机构星期五发布了一份关于男性性功能障碍的研究结果，表明芝麻素对男性性功能障碍的有效性比以往收到的任何药物都高效，因此越来越多的人开始推荐男士们选择芝麻素和其他多酚类物质作为增强男士性健康的有效补剂。