天天吃桑葚三个月头发变黑了，答：这可能与桑葚中的铁元素有关。桑葚中的铁可以有助于促进血液循环，帮助提供血液中的养分，从而影响头发的颜色。

答案如下：

（1）头发变黑可能是因为天天吃品种不足的桑葚，缺乏某种维生素和矿物质，导致营养不良，影响头发生长和发色，建议立即在饮食中适当加入其他蔬果品种，吃足够指定的蔬果，以补充营养元素。

（2）专家建议，每个月最好有一次护发护理，这将帮助您的头发保持良好的发色和健康的头发秀发。

（3）近日，最新研究发现，枸杞泥浆的内含叶黄素有助于头发生长，改善头发，帮助恢复头发的正常发色。