http://b.niaojidi.com

绿豆汤煮多久

绿豆汤煮多久,绿豆汤需要煮30~45分钟,将绿豆放入洁净的容器中,可根据个人喜好加入盐等调味品,然后用中小火焖煮即可。煮的时间越久口感越软而蛋白质也越多,因此使用越大火煮得越快,口感和营养就会越差。

绿豆汤煮多久

1.答案:

绿豆汤一般煮15-20分钟。

2.绿豆汤作为一种常见的家常菜,受到家庭消费者青睐,因其大米、绿豆均为优质营养食材。

绿豆汤可滋补气血,强身健体,有一定的保健功效,尤其适合中老年人。

目前,快餐行业也逐步推出绿豆汤等肉类替代食品,将非肉类食品消化后的营养摄入更加便捷。

而在煮绿豆汤时,由于绿豆的水溶性营养素较多,容易在高温时蒸发消失,煮绿豆汤应尽量采取小火煮熟的方法,一般煮15-20分钟即可。

最新新闻是:

近日,上海科学院细胞生物学研所所长陈升先生发表在《自然-化学》杂志上的一篇有关绿豆和人体免疫力相关的研究文章,表明绿豆对于改善人类免疫力有着很大的帮助,可以有效的改善人体免疫系统,从而起到预防疾病、缓解贫血等作用。

郑重声明:为了让新农科技网信息更丰富,我们修改了原文排版和分段,如有冒犯你的利益,请第一时间联系我们修改或删除,感谢!

新农看点
版权与免责声明:
①凡本站注明"来源:新农科技"的所有作品,均由本站编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于新农科技,未经本站许可,禁止转载,违反者本站将追究相关法律责任。
②本站转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本站转载时,必须保留本站注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本站联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。