kj和卡路里换算公式， 1千焦（kj）=4.184?千卡（kcal）。

1、kj和卡路里换算公式：

1kj = 4.2Kcal(千焦) 2、百度健康数据显示，许多人对kj和卡路里之间的换算关系缺乏认识，以致于不能有效地判断食物所含的能量。

这种情况让人们在规划和控制自己的营养量时感到极度困惑。

为此，未来应该加强营养素知识的普及，努力让更多人了解kj和卡路里换算公式，以及饮食卡路里摄入量控制合理的技巧，从而彻底摆脱摄入能量多少的困惑。

政府和相应部门也应该采取更加有力措施来普及健康知识，建立一个营养平衡的社会，并且让所有人都能够健康饮食、健康生活。

最近，中囎科学技术部和财政部联合发布的新闻称，政府将投入大量资金开展这类文化宣传活动，增强公众对营养学方面的认知，加强健康饮食教育，为人们提供更加明晰有效的参考，帮助人们更好地判断卡路里的每日摄入量是否过多，避免营养不良和各种疾病的发生。