关于什么季节最容易脱发 每个时间段都是有可能发生的的问题，缓解季节性脱发刻不容缓，你知道什么时候最严重吗？，是护发技巧，鸟基地博客了解到这样的分享内容。

什么季节最容易脱发 每个时间段都是有可能发生的

脱发的问题虽然看起来是小事，但其实可以反映出你身体的不健康，还会导致你的形象受损。什么季节最容易脱发，如何改善季节脱发的问题呢？

季节性脱发较普遍，尤其是秋、冬季节脱发会较明显，这种属于正常的生理现象，也称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。但随着气候的逐渐适应，这种脱发也就有可能减少直到正常脱发。

如何缓解季节脱发？

第一，冬天防止脱发，其实和温度有很大的关系，本身脱发的人一般头皮都比较油，所以，如果出门要戴帽子的人，最好佩戴的时间不要太长，以免让头皮太闷热，造成脱发的情况。

第二，冬天洗发水的选择最好是比较综合一点的，头油的人在冬天虽然比较不那么油，但是也不能用太滋润的，建议用护肤素的时候也不要直接涂在头皮，应该涂在发中或者发梢。

第三，既然以及了解自己是容易脱发的人群，所以更要多吃点对头发有用的食物，促进头发健康生长，比如何首乌，黑芝麻核桃等。(当然吃这些也不是天天吃，一个礼拜吃3-4次就可以了)。

第四，想促进头发生长，也可以多按摩头皮，建议冬天的时候不要经常戴假发，以免头皮太闷热造成脱发还有其他的头皮问题。当然洗头的时候最好是用温水。

缓解季节性脱发刻不容缓，你知道什么时候最严重吗？

除了秋冬季会容易脱发，春夏两季也很容易脱发。

春季

头发生长的速度开始加快，也导致了头发所需的水分和蛋白质明显增多。春风又是多情，头发的油脂和水分又很容易蒸发掉，造成头发干燥枯黄，影响了头发层皮脂的分泌，最终也会导致头屑变得极其多。同时，干燥的头发容易与空气发生摩擦，产生静电。这样又导致了头发变脏，影响美观，频繁的抓挠会增加头发脱离的可能。

夏季

这是新城代谢最激烈的时期，汗液分泌旺盛，皮脂腺分泌液明显增加，这也导致头发生长速度变快。但是要注意的是，紫外线可不是善茬，强烈的紫外线不仅对皮肤有晒伤的危害，对头皮的正常分泌也会造成极其不利的影响，轻者出现炎症反应，重者可能造成头皮细胞坏死，毛囊闭合，从而加速造成头发脱落。

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