十一年前，64岁的戴大丽在成都的一家健身房初识钢管舞。五年后，她在第九届“中国钢管舞锦标赛”中，摘得老年组钢管舞及吊环舞的桂冠；71岁那年，她再度获此殊荣。截至目前，75岁的戴大丽在公开报道中被称为中国最年长的钢管舞者。

她说她对于这种新鲜事物她总是想去尝试一下，因为年龄大了，时代过去之后就会想着我怎么这个没有尝试过，那个没尝试过。年轻的时没有机会学，退休之后开始学。戴奶奶说“年龄永远都不是束缚，哪怕我已经七十多岁了，我依然愿意做自己喜欢做的事情，这是我的爱好，我会继续跳，跳好跳美，跳到跳不动为止，开心健康就好了”。

钢管舞，是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术；钢管舞是展示女性魅力的性感舞姿，主要是在一个垂直支柱进行舞蹈，表演钢管舞需要舞者拥有足够的力量、敏捷和耐力；类似的杂技艺术多出现在马戏和舞台表演这类场合，与钢管舞的风格，动作都截然不同。2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，并将作为竞技项目代名词。

75岁的中国最年长钢管舞者，11年舞龄比年轻人潇洒

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钢管舞基本跳法是先在地上做暖身运动，然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作，或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后，舞蹈开始。要穿上高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋般，抚摸着钢管，准备沉醉其中。

一开始要用两手抓着钢管做动作，让自己慢慢绕着钢管走动，再练习能够优雅地微笑，把身体重量交付到钢管上，透露自信的表现，然后轻柔地跳回地上，而不管多变化几个动作，都要能熟练的结合不同姿势，才会看起来更有架式。

单人钢管舞表演时，舞者舞蹈动作发挥得比较自然、自我。舞者表演双人钢管舞比表演单人钢管舞难度要高得多，因为双人钢管舞不仅仅是指两个人一起跳钢管舞，两人还要注重舞蹈动作与管上技巧动作的配合。

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